HUANGTING
WENHUA
我们的理念
黄庭内景体系，源自道家黄老之学，结合中医脏腑经络理论与现代脑科学、心理学，发展出一套科学化、系统化的内观修炼方法。
我们相信，每个人都拥有自我疗愈与觉察的潜能，而「内景观照」正是回归内在、找回身心平衡的路径。
透过呼吸调息、静心整合、能量共振等九步修炼流程，帮助现代人在繁杂生活中重建宁静与健康，提升灵性智慧与生命质量。
🔸 系统教学 🔸 科学验证 🔸 道法自然
WHAT WE OFFER
修行有据 科学同行
🧠 脑波研究
与多所高校合作，运用脑波测量技术验证内观训练对脑部活化、专注力和稳定性的影响。
🧬 神经机制探索
通过神经科学实验，观察黄庭练习对情绪调节区及前额叶脑区的激活效果，揭示内观对心理调节的原理。
🧪 情绪稳定量表评估
使用心理学量表工具，追踪修习者在情绪稳定、自我认同与焦虑水平上的变化，提供量化依据。
🔬 跨学科科研合作
我们与神经科学、心理学、认知科学等多个领域的研究者长期合作，推动实证修行的理论化发展。
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